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Top 5 des balades automnales en Bretagne

balade automne bretagne

Oui il fait moins beau. Oui c’est facile de rester caché au chaud sous le plaid. Mais quel dommage de rester enfermé lorsque la Bretagne à tant à offrir à l’automne. C’est même la meilleure saison pour faire des balades agréables, sans la chaleur étouffante de l’été (ça va on plaisante 🤣 ), ni la […]

Finistère en van : itinéraire sportif

Le Finistère : « Là où finit la terre ». Avec ses airs de bout du monde, le Finistère est une des meilleures destinations pour partir en van. Vous croiserez forcément des paysages ultra-panoramiques, des côtes splendides et une multitude d’activités sur votre route. Attendez-vous à un road-trip mémorable. En parcourant la côte du Nord au Sud, […]

Top 3 des activités sportives pour la Fête des mères

pilates fête des mères

Qui dit mois de Juin dit l’été qui approche à grands pas. Mais c’est également la Fête des Mères le 30 mai ! Pour beaucoup, ce sera un bouquet de fleur, un bijou, pour d’autre une boîte de chocolat ou encore un parfum. Mais pour ceux qui préfèrent l’originalité, si les idées vous manquent, l’équipe […]

Le Guide Cadeaux : pour ceux qui ont besoin de détente

Les fêtes approchent et avec elles, les cadeaux à faire à vos proches. Cette année, SportRIZER est là pour vous aider et vous aiguiller dans vos choix. Alors qu’il s’agit d’une corvée pour certains, on vous propose de choisir vos cadeaux de façon ludique en parcourant notre article ! Découvrez la troisième édition du Guide […]

Entretien avec Noémie des P’tits Yogis

Les Ptits Yogis Noémie

Inspirez, expirez… Il est temps de prendre un peu de temps pour vous. On vous propose de découvrir Noémie des P’tits Yogis, qui saura vous aider à vous évader et renouer le lien entre corps et esprit. Un entretien doux et calme qui représente bien la personnalité de Noémie.

5 postures de yoga au quotidien

5 postures de yoga au quotidien

Votre vie professionnelle ne vous laisse pas beaucoup de temps pour faire du sport ou vous ne souhaitez tout simplement pas passer deux heures à la salle de sport ? Vous voulez vous relaxer tout en tonifiant votre corps ? Si on résume bien, l’idéal serait quelque chose qui fasse un peu « tout en un ». […]

Pourquoi se mettre au yoga ?

yogini au coucher du soleil

Aujourd’hui dans la famille “sport et relaxation”, on appelle le yoga ! Une activité pleine de bonnes choses qui va vous permettre de réveiller le/la yogi qui sommeille en vous, et d’entrer tranquillement dans la zen attitude… Namasté. Pratique millénaire née en Inde, le yoga est désormais très en vogue avec 300 millions de pratiquants […]

Top 5 des activités d’été à faire quand on n’aime pas l’eau

L’été arrive à grands pas et les activités nautiques également ! Tout le monde prépare le maillot de bain pour se jeter à l’eau, mais toi, tu n’es pas de cet avis, tu préfères profiter du beau temps autrement sans avoir à te mouiller. Heureusement, nous ne t’avons pas oublié, notre équipe t’a préparé un […]