Laurence d’Escale Énergie propose des activités adaptées à tous les niveaux et tous publics, désormais disponibles en visio ! Retrouvez son parcours et ses activités dans notre article portrait.
18
Déc
Déc
Les fêtes approchent et avec elles, les cadeaux à faire à vos proches. Cette année, SportRIZER est là pour vous aider et vous aiguiller dans vos choix. Alors qu’il s’agit d’une corvée pour certains, on vous propose de choisir vos cadeaux de façon ludique en parcourant notre article ! Découvrez la troisième édition du Guide […]
06
Juil
Juil
Aujourd’hui, on reçoit Emma, Coach Pilates Paddle Fitness ! Vous l’aviez peut-être vue dans notre « interview confinée » nous parler de sa pratique sportive pendant le confinement. Aujourd’hui, on parle de l’avant, du présent et… de l’après ! Emma habite et travaille à Thonon, juste au-dessus du lac Léman, depuis maintenant 8 ans. Avant son déménagement, […]
01
Août
Août
Vous voulez vous mettre au sport, la gym douce vous fait de l’oeil, mais c’est parfois difficile de s’y retrouver dans cette grande famille entre le yoga, le stretching, ou encore la sophrologie, les pilates… pas évident de faire la différence. Ne vous inquiétez pas, on comprend votre désarroi. C’est pourquoi, dans la série “se […]